どんな髪もつやつや・サラサラ！自宅にある「アレ」でプロ並みのトリートメント効果を出す裏ワザ

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めちゃモテ女は髪が命！自宅で簡単・ツルツヤヘアのための裏ワザです♪

女性の見た目の良し悪しの半分は髪型で決まると言っても過言ではないでしょうか。
初対面でも髪の毛がツヤツヤしている女性は清潔感があって【女子力】を感じます。

しかし毎週ヘアサロンに通ってお手入れなんていうのは現実的に不可能な方が多いのではないでしょうか。ましてや働いてる女性や主婦の方などは時間に余裕がなくて出掛けている暇もありません。

そんな多忙な毎日を送る女性は髪の毛の事にまで手が回らないなんて嘆いてはいませんか？！ここでは時間もかからず手軽でお財布にも優しいお家でできる髪の毛セルフケアをご紹介します。

裏ワザその１．シャワーキャップでサロンスチームを手に入れる！

髪の毛がひどく傷んでしまった時などにヘアサロンでトリートメントを施術してもらう際に登場するのが【スチームマシーン】です。

スチームマシーンはトリートメントが髪の奥まで浸透するのを助ける働きをしてくれます。トリートメントを塗った髪の毛を高い温度に保つことで髪の毛は柔らかくなりトリートメント成分が吸収しやすい状態になるのです。

もちろん自宅のお風呂にミストサウナを完備している方はラッキーです。
しかし古典的かつシンプルイズベストなお風呂所持者の私達はシャワーキャップを用意しましょう。市販で売られているようなしっかりとした作りのモノでもホテルから失敬してきたペラペラ使い捨てタイプのモノでも問題ありません。

髪の毛を洗った際にトリートメントをガッツリ髪にもみ込んだら、シャワーキャップをかぶって【できるだけ長い時間放置】しましょう。自らの体温とお風呂の熱気で髪の毛がしっとりしてくるのが実感できるはずです。

納得できる時間放置できたらよく洗い流して最後は気合いを入れて冷水ですすぎましょう。髪の毛がキュッとしまって浸透成分を逃がさないようにしてあげるためです。

・時間に余裕がある女性は…

比較的ゆっくりとお風呂タイムを楽しめる方は、お風呂場に雑誌や飲み物を持ち込んでシャワーキャップを着用のまま１時間は粘りましょう。

・時間に余裕がない女性は…

何時間もお風呂で粘っている暇など無い女性は、シャワーキャップを被りながらムダ毛の処理や歯磨きなど同時進行で行いましょう。

主婦の方などはお子さんをお風呂に入れたり、一旦お風呂から出てシャワーキャップをしたまま家事をするのもお勧めです。動けば動くほど体の体温も上がるのでシャワーキャップの中はモクモクと熱気が溢れてくるのです。

裏ワザその２．冷蔵庫の常備品？！マヨネーズでしっとりヘアを実感しよう

ヘアサロンのトリートメントは高額過ぎてちょっと手が出ない女性に朗報です！自宅の冷蔵庫に必ずと言っていいほど入っているマヨネーズは、リッチなトリートメントと同等の効果を発揮する優れものなのです。

私達の髪の毛はタンパク質でできています。マヨネーズも卵からできているので髪の毛には必要な栄養素を補給できるのです。

巷で売られているヘア商品はあらゆる科学成分で構成されているので、体調がすぐれない人や敏感肌の人には刺激が強いものが多いのです。しかし口にすることができるマヨネーズはそんな方たちにも安心して使ってもらえる体に優しい隠れヘアケア剤なのです。

マヨネーズトリートメント後はパサパサに乾燥してしまった髪の毛もしっとりしてツヤが出てくること間違いなしです。

マヨネーズヘアトリートメントのやり方

・用意するもの

マヨネーズ　お茶碗半分くらい（※できたら日本製の安心できるメーカーさんの物を用意しましょう）
オリーブオイル　小さじ１

・マヨネーズトリートメントの手順

１．マヨネーズとオリーブオイルを一緒にしてよく混ぜておく

２．髪の毛を普段通りシャンプーする（※マヨネーズの成分が浸透しやすくなるようにシャンプーも自然派の物を使うと効果がより一層期待できます。シリコン成分配合のシャンプーは髪の毛の表面に蓋をしてしまうのでマヨネーズ成分が髪に浸透するのを妨げてしまうのです）

３．シャンプーをしたら髪の毛をタオルドライする

４．髪の毛が半乾きになったらマヨネーズを毛先から大目につけていく（※頭皮に近い部分の髪には少量を指先でもみ込む程度にしておきましょう。頭皮にマヨネーズがベットリついてしまうとフケの原因になったり頭皮が脂っぽく見えてしまいます）

５．マヨネーズが髪の毛に浸透するようにシャワーキャップを被りましょう

６．１５～２０分放置して髪の毛がしっとりしてきたらよく洗い流しましょう

７．匂いが気になる人はドライヤーでしっかりと乾かすと気にならなくなるので、髪が濡れたまま放っておかずにしっかりと乾かしましょう。

このマヨネーズトリートメントは週に１～２回するだけで髪の毛はみるみるうちに生まれ変わってきます。身銭を切ってサロン通いしている女性はぜひスーパーへマヨネーズを求めに足を運んでみてください。

裏ワザその３．シャンプー前のブラッシングマッサージで汚れと疲れを一緒にオフ！

私達の頭皮は常に外気にさらされ大量のストレスを知らず知らずのうちに受けているのです。頭皮が緊張している状態を放っておいてしまうと頭皮と繋がっている顔もどこかお疲れ気味で血色の悪い印象になってしまうのです。

ストレスを抱えた頭皮はお風呂に入るまえに頭皮が心地よく感じるブラシやクシでよくマッサージをしてあげましょう。髪をとかすのと同じ要領で、髪の生え際から首筋まで入念に血液の流れを意識しながら行いましょう。

頭や顔、耳の周りには沢山のツボがありリンパも多く流れています。そこをシャンプー前に刺激してあげることで普段は緊張している頭皮の血液やリンパの流れが活性化して顔のむくみなどもスッキリしてリラックス効果を得られるのです。

ブラッシングすることによって汚れもその時点で落ちるのでシャンプーの際によりしっかりと髪の毛を洗い上げることができます。

もっと詳しい情報は、関連ページ 美髪ケアの基本！ヘアブラシおすすめの種類と使い方 をご覧ください。

お風呂の前のひと手間で健康的な頭皮とスッキリ小顔を手に入れちゃいましょう。

セルフケアを侮るなかれ！！

私達は自分で行うセルフケアにあまり大きな期待をしていないのものです。しかしどんな小さな事も【丁寧に正しいやり方で根気よく】行えばサロン並の効果を得る事だってできるのです。

大金を使ってビューティーサロン通いをしても自宅でのセルフケアを疎かにしていては台無しです。まずは自宅で簡単にできるツルツヤヘアの裏ワザからトライしてみましょう。